Skill Coaching Life

Cosa troverai in questo corso molto pratico di skills coaching life?

In sisntesi venti video esercizi e venti tecniche guidate di Training Mentale e Autoipnosi.

Riguardano le abilità di coaching che ogni buon ‘allenatore / formatore’ dovrebbe padroneggiare per diventare un valido professionista.

In questo programma ti parlerò di come si supporta una persona in 2 aspetti: il primo nel raggiungimento di obiettivi e/o soluzioni specifiche e il secondo nell’attivare processi di cambiamento e sviluppo personale.

Gli esercizi che ti propongo hanno lo scopo di sviluppare alcune abilità come l’empatia, la curiosità e l’intuizione e hanno lo scopo di perfezionare la tua esperienza professionale

Creeremo le basi di partezza ed i primi passi nella definizione di ciò che ci rende contenti, stabiliremo delle sicure basi interiori, daremo spazio ai nostri sogni e accenderemo una luce dentro di noi.

Daremo respiro alle nostre motivazioni per superare gli ostacoli, esploreremo i nostri limiti e scopriremo ciò che ci frena.

Cambieremo abitudini inappropriate cambiando le nostre convinzioni. Cercheremo in noi la forza per cambiare e stimoleremo quel principio di valore che ci spinge ad eccellere e a progettare il nostro futuro.

Agiremo sulle convinzioni limitanti, dando spazio al subconscio. Ci alleneremo mentalmente per realizzare stati mentali di successo e comprendere i pressupposti del nostro agire con lo scopo di trasformare le nostre intenzioni limitanti.

Gestiremo il nostro dialogo interno e smetteremo di compiangerci. Daremo spazio e corpo al giudizio critico e al senso di responsabilità, gestendo il nostro dialogo interno, facendo pulizia interiore, grazie a una maggiore presenza in noi stessi.

Progetteremo il nostro futuro e ne terremo accese le luci. Visualizzaremo le nostre spinte interiori e daremo respiro con forza ai nostri desideri.

Arricchiremo la nostra vita interiore riconoscendo il bene e il male dei fallimenti e dei successi. Monitoreremo il come facciamo tesoro delle esperienze e useremo tutti i sensi per accrescere le nostre sperimentazioni interiori per far volare la nostra fantasia.

Pensermo a come vogliamo essere e a come promuoverci.

Monitoreremo i nostri cambiamenti, controlleremo i nostri pensieri, formuleremo frasi positive e svilupperemo la nostra immaginazione per affermare noi stessi nei comportamenti e negli atteggiamenti di ogni giorno.

Amplificheremo le nostre esperienze non solo con la mente ma anche con il respiro, il movimento, il suono, i gesti.

Cercheremo di imparare con curiosità da ogni cosa. Ci monitoreremo lasciando emergere le nostre priorità, amplificando le esperienze positive e riflettendo sul nostro percorso di vita.

Controlleremo regolarmente il raggiungimento di traguardi e obiettivi e rifletteremo se le nostre realizzazioni hanno il profumo di un progresso spirituale.

Questo è il tuo percorso di skills coaching life.

Buon cammino

Video presentazione

Cosa troverai in questo Videocorso?

20 abilità per sviluppare passo passo comportamenti performanti e 20 esercizi guidati di Mental Coaching

  • 1

    PRESENTAZIONE PERCORSO SKILLS COACHING LIFE

    • 0 Presentazione Skills Coaching Life

  • 2

    CREA LE BASI DI PARTENZA: INIZIA CON UN PASSO

    • 1 Skills Coaching, Ciò che ti rende felice

    • - 1 Skills Coaching, Stabilisci una base sicura 0

    • - 2 Skills Coaching, Sogna qualcosa di buono per te 0

    • - 3 Skills Coaching, Luce Interiore 0

  • 3

    SUPERA GLI OSTACOLI CON LE TUE MIGLIORI MOTIVAZIONI

    • 2 Skills Coaching, Supera gli ostacoli

    • 3 Skills Coaching, Esplora i tuoi limiti

    • 4 Skills Coaching, Scopri ciò che ti frena

  • 4

    CAMBIA ABITUDINI, STACCATI E CAMMINA O TUFFATI

    • 5 Skills Coaching, Cambia le tue convinzioni

    • - 4 Skills Coaching, La forza di cambiare 0

    • - 5 StepCoach, Cerchio dell'eccellenza 0

    • 6 Skills Coaching, Progetta il tuo futuro

  • 5

    AGISCI SULLE CONVINZIONI LIMITANTI, LE STRADE CERTE NON SONO LE UNICHE

    • 7 Skills Coaching, Dai spazio al subconscio

    • - 6 Skills Coaching, Esperienza sintetica sportivo 0

    • 8 Skills Coaching, Realizza stati mentali di successo

    • 9 Skills Coaching, Comprendi i presupposti delle azioni

    • - 7 Skills Coaching, Trasforma le tue intenzioni limitanti 0

    • - 8 Skills Coaching, Trova il tuo posto speciale 0

  • 6

    GESTISCI IL TUO DIALOGO INTERNO, SMETTI DI RIMPIANGERE

    • 10 Skills Coaching, Giudizio e responsabilità

    • - 9 Skills Coaching, Gestisci il tuo dialogo interno 0

    • 11 Skills Coaching, Sii presente a te stesso

    • 12 Skills Coaching, Fai pulizia interiore

  • 7

    PROGETTA IL FUTURO, LA RIVA E' PIENA DI LUCI

    • 13 Skills Coaching, Visualizza le spinte interiori

    • - 10 Skills Coaching, Stimola desideri e punti di forza 0

  • 8

    ARRICCHISCI L'ESPERIENZA INTERIORE, RICONOSCI IL BENE E IL MALE DEI FALLIMENTI E DEI SUCCESSI

    • 14 Skills Coaching, Monitora le submodalità

    • - 11 Skills Coaching, Usa i cinque sensi per accrescere la tua esperienza interiore 0

    • - 12 Skills Coaching, Trasformare una convinzione in dubbio 0

    • - 13 Skills Coaching, Vola in fantasia e fai pulizia interiore 0

  • 9

    PENSA A COME VUOI ESSERE: PERSONAL BRANDING, LA TUA PROMOZIONE

    • - 14 Skills Coaching, Monitora e cambia le submodalità 0

    • - 15 Skills Coaching, Controlla i pensieri e formula frasi positive 0

    • 15 Skills Coaching, Schermo della mente

    • - 17 Skills Coaching, Impara dagli errori, Schermo della mente 0

    • 16 Skills Coaching, Autoimmagine e feedback interiore

    • - 18 Skills Coaching, Affermazione e Autoimmagine 0

    • 17 Skills Coaching, Amplifica le esperienze positive

    • - 16 Skills Coaching, Esercita il respiro diaframmatico 0

  • 10

    FEEDBACK COSTRUTTIVI, TRA DELICATEZZA E RISPETTO

    • 18 Skills Coaching, Check Up dei comportamenti

    • - 19 Skills Coaching, Lascia emergere le tue priorità 0

    • 19 Skills Coaching, Impara ad elogiare

    • - 20 Skills Coaching, Amplifica le esperienze positive 0

    • 20 Skills Coaching, Rifletti sul tuo percorso, fai un test