STEP Consapevole: Rivoluziona la Tua Produttività e Creatività

Benvenuti nel corso "STEP Consapevole: Il Metodo per la Tua Produttività e Creatività", un percorso unico progettato per educatori, professionisti, insegnanti, coach e counselor. Attraverso un approccio che integra Spazio, Tempo, Energia, Persona e Consapevolezza, questo corso offre strumenti potenti per un equilibrio vitale nel lavoro e nella vita personale.

Pilastri del Corso e Tecniche Applicative:

  • Spazio: Organizzare e Ottimizzare
    • Imparerai a gestire e valorizzare il tuo spazio fisico e mentale per massimizzare la concentrazione e la creatività.
    • Tecniche di alleggerimento mentale e fisico per liberare energie e risorse.

  • Tempo: Prioritizzazione e Gestione
    • Tecniche efficaci per una gestione del tempo che aumenti la produttività senza sacrificare il benessere.
    • Strategie per equilibrare impegni professionali e personali, migliorando la qualità della vita.

  • Energia: Riconoscimento e Rinnovo
    • Strumenti per identificare e ottimizzare le tue fonti di energia, riducendo lo stress e l'esaurimento.
    • Pratiche di mindfulness e tecniche di respirazione per ricaricare la tua energia quotidiana.

  • Persona: Autoconsapevolezza e Sviluppo
    • Esercizi per migliorare la comprensione di sé e promuovere la crescita personale.
    • Lavoro su autoefficacia e autostima per un impatto positivo nella vita professionale e personale.

  • Consapevolezza: Intuizione e Decisione
    • Tecniche per coltivare una maggiore consapevolezza nel quotidiano, migliorando la presa di decisioni.
    • Approcci di training mentale per una maggiore chiarezza e presenza mentale.

Ulteriori Argomenti Coperti nel Corso:

  • Le 12 Contraddizioni Umane:
    • Esplorazione e comprensione delle dinamiche interne che influenzano comportamenti e scelte.

  • Coaching e Counseling:
    • Approfondimenti sulle applicazioni pratiche del modello STEP in contesti di coaching e counseling.

  • Psicologia dello Sport:
    • Strategie e tecniche per ottimizzare la performance e la motivazione nello sport.

  • Psicoterapia e Lavoro:
    • Applicazioni del modello nella promozione del benessere mentale e nella gestione delle relazioni lavorative.

  • Leadership e Comparazioni con Altri Modelli:
    • Discussione sull'efficacia del modello STEP rispetto ad altri approcci e il suo impatto sulla leadership.

Perché Partecipare a questo Corso?
Questo corso non solo offre competenze pratiche immediatamente applicabili, ma anche un percorso di crescita personale e professionale. È ideale per chi cerca di migliorare la propria qualità di vita e aumentare efficacemente la propria produttività e creatività.

Sei pronto a fare il prossimo passo nel tuo sviluppo personale e professionale? Unisciti a noi in "STEP Consapevole" e scopri come trasformare ogni aspetto della tua vita.

Informazioni sul Corso

Un mondo di possibilità inesplorate, pronte per essere scoperte

    1. 1 Il modello STEP Consapevole

    2. 2 La dimensione spazio e le sue tecniche

    3. 3 La dimensione tempo e le sue tecniche

    4. 4 La dimensione energia e le sue tecniche

    5. 5 La dimensione persona e le sue tecniche

    6. 6 La dimensione consapevolezza e le sue tecniche

    1. 1 Metodo STEPC, Spazio, Punti di forza 0

    2. 2 Metodo STEPC, Tempo, Punti di forza 0

    3. 3 Metodo STEPC, Energia, Punti di forza 0

    4. 4 Metodo STEPC, Persona, Punti di forza 0

    5. 5 Metodo STEPC, Consapevolezza, Punti di forza 0

    1. 33 Comparazione tra modelli scientifici e STEP C

    2. 34 Punti di forza del modello step consapevole

    1. 1 Contraddizioni umane e modello STEP C

    2. 2 Le 12 contraddizioni umane e il modello STEP C

    3. 3 Le 12 contraddizioni umane e il modello STEP C

    4. 4 Le 12 contraddizioni umane e il modello STEP C

    1. 7 Le tecniche della dimensione spazio nel coaching

    2. 8 Le tecniche della dimensione tempo nel coaching

    3. 9 Le tecniche della dimensione energia nel coaching

    4. 10 Le tecniche della dimensione persona nel coaching

    5. 11 Le tecniche della dimensione consapevolezza nel coaching

    1. 12 Le tecniche della dimensione spazio nel counseling

    2. 13 Le tecniche della dimensione tempo nel counseling

    3. 14 Le tecniche della dimensione energia nel counseling

    4. 15 Le tecniche della dimensione persona nel counseling

    5. 16 Le tecniche della dimensione consapevolezza nel counseling

Dettagli del corso

  • €150,00
  • 70 lezioni
  • 6 ore di contenuti video
  • 2 ore di audio (5 Meditazioni sui punti di forza)