Benvenuti al Vostro Nuovo Inizio!

Avete mai sentito dire che ogni giorno è una nuova opportunità? Qui, crediamo fermamente in questa filosofia. Ogni risveglio può essere l'inizio di un'avventura, di un cambiamento, di una trasformazione. E siamo qui per accompagnarvi in questo viaggio.

Perché dovreste unirvi a noi? Ecco alcune ragioni:

  1. Praticità: Offriamo soluzioni concrete, passo dopo passo, per aiutarvi a raggiungere i vostri obiettivi. Niente fronzoli, solo azioni dirette e risultati tangibili.
  2. Motivazione: Ogni nostro contenuto è progettato per ispirarvi, motivarvi e spingervi a dare il meglio di voi stessi. Vogliamo che sentiate quella scintilla dentro di voi, quella voglia di fare e di superarvi.
  3. Comunità: Non siete soli in questo percorso. Diventando parte della nostra famiglia, avrete l'opportunità di condividere, apprendere e crescere insieme ad altri individui straordinari come voi.
  4. Risultati: La nostra missione è vedere i vostri successi. E quando dico successi, non intendo solo grandi traguardi, ma anche piccole vittorie quotidiane. Perché ogni passo, anche il più piccolo, è un passo verso il vostro obiettivo.


Un Invito Speciale:

Vi invitiamo a dare un'occhiata alle nostre risorse, ai nostri corsi e ai nostri articoli. Ma più di tutto, vi invitiamo a prendere un impegno con voi stessi. A decidere che oggi è il giorno in cui inizierete a costruire la vita che desiderate.

E ricordate: ogni grande viaggio inizia con un singolo passo. Quindi, quale passo sceglierete di fare oggi?

"Con noi, si impara a navigare il mondo lavorativo con equilibrio e consapevolezza."

 

WAO

Dal Benessere Materiale alla Crescita Interiore: Il Welfare Aziendale Rivisitato

A chi è destinato il nostro percorso di Welfare Aziendale?

Il Welfare Aziendale è un concetto in rapida evoluzione e riguarda ben più del semplice benessere fisico o salariale dei dipendenti. Essendo una combinazione di programmi, iniziative e strategie mirate a migliorare la qualità della vita lavorativa, il nostro percorso di Welfare Aziendale è stato ideato tenendo presente una serie di destinatari chiave. Vediamo chi sono:

  1. Professionisti e Manager: In un mondo lavorativo sempre più complesso e sfidante, i manager e i professionisti cercano continuamente strategie ed approfondimenti per perfezionare le loro competenze. Il nostro percorso offre riflessioni e strumenti pratici per navigare con successo le sfide quotidiane e aspirare a una crescita professionale.
  2. Studenti Universitari e Laureandi: Soprattutto per coloro che si specializzano in campi come la gestione aziendale o la psicologia del lavoro, il nostro percorso offre una panoramica reale e pratica del mondo del lavoro, fornendo contesti e sfide reali che vanno al di là delle aule universitarie.
  3. Imprenditori e Titolari di Azienda: Gestire un'organizzazione non è mai un compito semplice. Il nostro percorso di Welfare Aziendale Olistico fornisce agli imprenditori strumenti e strategie per creare ambienti di lavoro produttivi, felici e sani, garantendo al contempo una crescita sostenibile.
  4. Formatori e Coach: I nostri contenuti possono servire come risorsa aggiuntiva per formatori e coach che desiderano integrare nuovi approfondimenti e tecniche nei loro programmi esistenti, assicurando che i loro clienti ricevano un'istruzione all'avanguardia.
  5. Dipendenti: In ogni organizzazione, i dipendenti sono la sua spina dorsale. Il nostro percorso offre loro strumenti e informazioni su come navigare nel mondo del lavoro, affrontare sfide quotidiane e lavorare verso obiettivi personali e professionali.
  6. Cercatori di Lavoro: Prepararsi per il mondo del lavoro richiede più che semplici competenze tecniche. Il nostro percorso fornisce una visione interna delle dinamiche del mondo del lavoro, preparando i candidati a entrare con sicurezza nel loro prossimo ruolo.


In conclusione, il nostro percorso di Welfare Aziendale è progettato per essere universale, ma al contempo specifico per le esigenze di ciascuna categoria. Riteniamo che ascoltando e agendo in base alle esigenze di queste categorie non stiamo solo costruendo un ambiente di lavoro migliore, ma stiamo anche contribuendo alla costruzione di organizzazioni più resilienti, produttive e soddisfatte. Un dipendente felice, dopo tutto, è il miglior ambasciatore di un'azienda.

Viaggio nel "Cervello Aziendale": La Chiave del Benessere sul Lavoro

Hai mai pensato alla tua azienda come un intricato cervello? Ogni dipendente, ogni reparto, rappresenta un 'neurone' con una specializzazione unica. Ma cosa succede quando questi 'neuroni' iniziano a sovraccaricarsi? Ansia, stress, burnout... Ma c'è una soluzione: il welfare aziendale. Esso può agire come le cellule staminali neurali del nostro cervello, differenziandosi per rispondere alle specifiche esigenze dell'ambiente di lavoro. Prendiamoci cura del nostro 'cervello aziendale'. Esso può agire come le cellule staminali neurali del nostro cervello, differenziandosi per rispondere alle specifiche esigenze dell'ambiente di lavoro.
Il Cervello Aziendale: Navigare tra Iper-Specializzazione e Benessere

Il Welfare Aziendale: Oltre lo Scetticismo, Verso un Futuro Olistico

Sempre di più, il welfare aziendale sta emergendo come una delle chiavi per garantire il benessere dei dipendenti e, di conseguenza, la prosperità delle aziende. Ma, come psicologo, perché ho deciso di dedicarmi a un progetto del genere?

Scetticismo vs. Opportunità:

Molti vedono il welfare aziendale con scetticismo, considerandolo un "lusso" piuttosto che una necessità. Tuttavia, le opportunità che offre sono immense. Per il lavoratore, rappresenta un'occasione per crescere sia professionalmente che personalmente. Per l'azienda, è un investimento strategico che può portare a una maggiore produttività, riduzione dell'assenteismo e rafforzamento del legame tra dipendente e impresa.

Sopravvivenza vs. Investimento su di Sé:

In un ambiente lavorativo sempre più esigente, molti dipendenti si trovano a "sopravvivere" piuttosto che a prosperare. Il welfare aziendale non è solo un modo per aiutare i dipendenti a gestire lo stress quotidiano, ma rappresenta un investimento su di sé. Attraverso programmi di formazione, coaching e supporto psicologico, i dipendenti possono sviluppare competenze come l'autoriflessione, il pensiero critico e l'autonomia, fondamentali per la crescita personale e professionale.

Ideazione vs. Strumentazione:

Avere idee innovative è fondamentale, ma senza gli strumenti giusti, queste idee rimangono solo sulla carta. Il welfare aziendale fornisce sia le idee che gli strumenti per metterle in pratica, garantendo che ogni iniziativa sia supportata da risorse concrete e misurabili.

Problematiche della Comunicazione sul Lavoro:

Uno dei principali ostacoli al benessere sul lavoro è la comunicazione inefficace. Malintesi, conflitti e mancanza di chiarezza possono portare a stress e insoddisfazione. Attraverso programmi di welfare aziendale, si possono affrontare queste problematiche, promuovendo una comunicazione chiara, ascolto attivo e feedback costruttivo.

L'Importanza dell'Autoriflessione e dell'Autonomia:

Come psicologo, so quanto sia fondamentale l'autoriflessione. Riflettere sulle proprie azioni, sentimenti e pensieri può portare a una maggiore consapevolezza e crescita. L'autonomia, d'altra parte, permette ai dipendenti di prendere iniziative, sentirsi responsabili e contribuire attivamente al successo dell'azienda.

Conclusione:

Il welfare aziendale non è solo un "beneficio" per i dipendenti, ma un vero e proprio investimento nel futuro dell'azienda. Attraverso programmi ben strutturati, le aziende possono garantire il benessere dei loro dipendenti, promuovendo al contempo la crescita, l'innovazione e la prosperità. Come psicologo, sono orgoglioso di contribuire a questa trasformazione, aiutando le persone a realizzare il loro pieno potenziale.

Welfare Su Misura

Prontuario del Benessere Aziendale: Strumenti e Tecniche per il Lavoratore Moderno

Il Tuo Percorso di Benessere: Guida Passo Dopo Passo

"Il Tuo Percorso di Benessere: Guida Passo Dopo Passo" è stato appositamente progettato per offrirti un itinerario chiaro e strutturato, pensato per affrontare le sfide quotidiane del mondo lavorativo. Attraverso questa guida, avrai l'opportunità di esplorare e risolvere le principali problematiche che ogni lavoratore può incontrare. Iniziamo con il primo punto fondamentale: 

1. Questioni Cruciali del Lavoratore:

  • Stress e Burnout: La pressione costante e le scadenze possono portare a esaurimento e stress.
  • Gestione del Tempo: Trovare l'equilibrio tra lavoro, pause e vita personale.
  • Comunicazione Efficace: Interagire chiaramente e costruttivamente con colleghi e superiori.
  • Autostima e Valutazione: Sentirsi valorizzati e riconosciuti per il proprio lavoro.
  • Equilibrio Vita-Lavoro: Bilanciare le esigenze professionali con quelle personali e familiari.


Dopo aver delineato le principali sfide, è essenziale dotarsi degli strumenti adeguati per affrontarle. Ecco perché passiamo ora a esplorare le metodologie più efficaci per il tuo benessere.

2. Strumenti e Tecniche:

Mindfulness:

  • Ti Guido Attraverso: Esercizi di 5/10 minuti al giorno per focalizzarti sul presente. Ogni giorno potrai scoprire nuove sfumature della tua consapevolezza. Insieme, troveremo il modo migliore per te di sederti, chiudere gli occhi e concentrarti sul tuo respiro. Noterai ogni inspirazione ed espirazione, imparando a farlo senza giudizio.

Rilassamento:

  • Ti Mostrerò Come: Rilassarti profondamente. Ogni giorno potrai esplorare e approfondire il tuo rilassamento. Insieme, esploreremo come sdraiarsi e rilassare ogni parte del corpo, dai piedi alla testa. Sentirai ogni muscolo rilassarsi sotto la mia guida.

Respirazione:

  • Ti Farò Scoprire: La pratica della respirazione profonda. Ogni giorno potrai affinare questa tecnica, rendendola sempre più naturale. Insieme, impareremo a inspirare lentamente e questa routine diventerà una tua abitudine/centratura quotidiana.

Comunicazione:

  • Ti Aiuterò a Perfezionare: L'arte dell'ascolto attivo. Ogni giorno potrai migliorare la tua capacità di ascolto e comprensione. Quando qualcuno parla, ti guiderò su come concentrarti completamente su ciò che dice, senza distrazioni. Insieme, esploreremo come fornire feedback costruttivo e chiedere chiarimenti quando necessario.

Consigli Pratici:

  • Ti Suggerirò: L'importanza delle pause regolari. Ogni giorno potrai sperimentare nuovi modi di prenderti delle pause, anche solo di 5 minuti, per fare stretching, bere o fare una breve passeggiata.


3. Pausa di Lavoro e Riflessione Interiore:

  • Ti Porterò a Riflettere: Sull'importanza di fare il punto sul proprio equilibrio interiore durante le pause. Ogni giorno potrai approfondire la tua connessione interiore. Insieme, esploreremo come trovare un luogo tranquillo, sedersi e chiedersi: "Come mi sento ora?". Questa pratica ti aiuterà a riconnetterti con te stesso e a ricalibrare la tua energia.


Questo prontuario non è solo una guida, ma un percorso in cui ti guiderò passo dopo passo. Ogni lavoratore ha il diritto di migliorare il proprio benessere e efficienza sul lavoro. Attraverso la pratica regolare di questi esercizi, insieme, affronteremo e supereremo le sfide quotidiane, garantendo una carriera soddisfacente e un equilibrio perfetto tra vita professionale e personale.

Programma del Corso

Guida alla Salute Mentale e alla Comunicazione Efficace

    1. Presentazione WAO (Welfare Aziendale Olistico)

      ANTEPRIMA GRATUITA

    2. 0 Il Tuo Welfare Aziendale su Misura

      ANTEPRIMA GRATUITA

    1. 1 Sintonia Organizzativa, Quando Competenze e Welfare Aziendale Si Incontrano

    2. 2 Al di Là del Salario, La Valorizzazione delle Competenze attraverso il Welfare Aziendale

    3. 3 Una Mappa dei Bisogni, Come il Welfare Aziendale Si Adatta alle Diverse Personalità

    4. 4 La Guida alla Torta delle Sfide Professionali

    5. 5 Dall'Io al Noi, La Sinergia tra Bisogni Individuali e Benefici Aziendali nel Welfare

    6. 6 La Chiave del Successo, Integrare Bisogni, Competenze e Personalità nel Welfare Aziendale

    7. 7 Benessere Su Misura, Creare Programmi di Welfare che Rispecchiano l'Unicità di Ogni Dipendente

    8. 8 Esercizio del Sorriso Mattutino

    1. 1 Energia

    2. 1 Noi, te, gli altri

    3. 1 Welfare Aziendale, Diaologo, Prospettive e Visioni

    4. 2 Priorità

    5. 2 Welfare Aziendale, Salute Fisica

    6. 3 Autoascolto

    7. 3 Welfare Aziendale, Salute e Benessere

    8. 4 Salute mentale

    9. 4 Welfare Aziendale, Mente ed Emozioni

    10. 5 Esplorazione

    11. 5 Welfare Aziendale, Esplorazione delle Relazioni

    12. 6 Crescita

    13. 6 Welfare Aziendale, Crescita Personale e Professionale

    1. 7 Diario

    2. 7 Il Potere del Diario per il Benessere

    3. 8 Feedback

    4. 8 Feedback, La Chiave per Crescere

    5. 9 Feedback in azione

    6. 9 Il Feedback, Super Carburante per la Crescita

    7. 10 Microcomportamenti

    8. 10 Come Ricevere Feedback in Modo Efficace

    9. 11 Sondaggio

    10. 11 Sondaggio di Autovalutazione

    11. 12 Ruota

    12. 12 Ruota della Vita, Uno Strumento di Auto-riflessione

    13. 13 Ruota, domande

    14. 13 Ruota della Vita, Domande per l'Auto-riflessione

    15. 14 Matrice E

    16. 14 Priorità, La Matrice di Eisenhower

    17. 15 Metdodo ABCDE

    18. 15 Metodo ABCDE di Brian Tracy

    19. 16 Immaginazione

    20. 16 Viaggio nell'Immaginazione, Gestione delle Priorità

    1. 17 Meditazione

    2. 17 Meditazione di consapevolezza

    3. 18 Modello STEP

    4. 18 Il Modello Step C di Lorenzo Manfredini

    5. 19 Bioenergetica

    6. 19 Esercizio Bioenergetico, Sveglia il Corpo

    7. 20 L'Arte della Comunicazione, Scoprire e Sviluppare Quattro Competenze Chiave.

    8. 21 Training Mentale

    9. 21 Training Mentale

    10. 22 Antifragilità

    11. 22 Antifragillità e Resilienza

    12. 23 Risoluzione problemi

    13. 23 La Risoluzione dei Problemi

    14. 24 Pensiero critico

    15. 24 Il Pensiero Critico

    16. 25 Comunicazione

    17. 26 Gestione conflitti

    18. 26 Gestire i conflitti sul posto di lavoro

    19. 27 Tempo

    20. 27 Gestione del Tempo a Casa

    21. 28 Esercizio

    22. 28 Esercizio Fisico a Casa

    1. 1 Gestione delle Emozioni Attraverso il Respiro

    2. 2 L'Alba di una Nuova Giornata

    3. 3 La Complessità del Lavoro e la Necessità della Respirazione Triangolare

    4. 4 La Pausa Pranzo, Oasi di Tranquillità tra le Complessità del Lavoro

    5. 5 Il Rientro al Lavoro, Fluttuare tra Sonnolenza e Determinazione

    6. 6 Il Rientro a Casa, Da Stanchi Lavoratori a Esseri Rilassati

Il programma prevede video lezioni, esercizi, meditazioni e dispensa

  • €150,00
  • 127 lezioni
  • 6 ore di contenuti video
  • + 4 ore di audio (12 Tecniche di Training Mentale)
  • + PDF per ogni lezione
  • + Dispensa sulla Comunicazione Olistica